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Cos'è la pasta senza carboidrati?
La pasta senza carboidrati proviene dal konjac, una pianta di origini asiatiche dalla cui radice si ricava un tipo di fibra alimentare...
paolalimina
2 gen 2024Tempo di lettura: 2 min


Festività e dieta: come conciliare?
È inutile seguire la dieta durante le feste perché non sono quelli i giorni su cui concentrarsi per dimagrire: il cenone, infatti, è un...
paolalimina
26 dic 2023Tempo di lettura: 4 min


Male ai capelli, che cos’è e da cosa è dovuta la tricodinia
Avere male ai capelli è una vera e propria sensazione di indolenzimento che coinvolge la cute e le radici e che si manifesta al più...
paolalimina
19 dic 2023Tempo di lettura: 3 min


False credenze sulla frutta
La frutta è un alimento importantissimo per la nostra salute, fa bene al nostro organismo e rappresenta una componente fondamentale in...
paolalimina
12 dic 2023Tempo di lettura: 5 min


I grani antichi, varietà e vantaggi
Si definiscono grani antichi le varietà coltivate prima dell’industrializzazione dell’agricoltura, fino alla prima metà del Novecento, e...
paolalimina
5 dic 2023Tempo di lettura: 3 min


Abitudini insolite (ma scientifiche) per iniziare con più grinta la giornata
Al mattino, il nostro stato d’animo può variare notevolmente. Alcuni si svegliano sentendosi tranquilli e appagati, mentre altri si...
paolalimina
28 nov 2023Tempo di lettura: 3 min


Come capire se le uova sono ancora buone?
Ci sono due diversi modi per capire se le uova sono buone per essere mangiate o meno. Uno è quello che si può definire tecnico, cioè...
paolalimina
21 nov 2023Tempo di lettura: 3 min


Cibi che macchiano i denti
Il colore dei denti è dato dalla dentina, il tessuto osseo che si trova sotto lo smalto, quindi la parte più interna del dente. Come per...
paolalimina
14 nov 2023Tempo di lettura: 2 min


Ma perchè una mela al giorno leva il medico di torno?
Esiste una vera e propria spiegazione scientifica al perché di questo modo di dire così diffuso in ogni angolo d’Italia. Un team di...
paolalimina
7 nov 2023Tempo di lettura: 2 min


Meglio la doccia al mattino o alla sera?
Sulla questione “doccia” ci sono vari filoni di pensiero. C’è chi ama farsi la doccia la mattina perché non potrebbe svegliarsi senza....
paolalimina
31 ott 2023Tempo di lettura: 2 min


Le regole della longevità
Nel 2021, ben quasi 14.000 persone hanno festeggiato il loro centesimo compleanno, in contrasto con le soli 110 registrate nel 1921....
paolalimina
24 ott 2023Tempo di lettura: 2 min


Bere acqua appena svegli fa bene?
Bere acqua la mattina a stomaco vuoto è un vero e proprio toccasana per corpo e mente. Di questa pratica i giapponesi ne fanno un vero e...
paolalimina
17 ott 2023Tempo di lettura: 3 min


Perchè sogniamo?
Passiamo circa sei anni della vita a sognare, circa 50 mila ore. I sogni sono la terza attività della mente, diversa dal ragionare, a...
paolalimina
10 ott 2023Tempo di lettura: 3 min


La pelle d'oca
Il termine medico della pelle d’oca è cute anserina; ovviamente il nome è dettato dalla somiglianza nella trama alla pelle delle oche....
paolalimina
3 ott 2023Tempo di lettura: 2 min


Apnee notturne: cosa sono e come intervenire
Le apnee notturne, dette anche apnee morfeiche ostruttive, sono un disturbo del sonno in cui si verifica un temporaneo arresto del...
paolalimina
26 set 2023Tempo di lettura: 2 min


Ormoni della felicità: quali sono e come stimolarli
I cosiddetti “ormoni della felicità” sono implicati in alcuni meccanismi fondamentali per il nostro benessere mentale e la loro...
paolalimina
19 set 2023Tempo di lettura: 3 min


Attraverso il sudore è possibile espellere tossine?
Il sudore è un liquido composto da acqua e sostanze organiche (urea, acido urico, creatinina, acido piruvico, acido lattico) e...
paolalimina
12 set 2023Tempo di lettura: 3 min


Cose da sapere sull'eritema solare
L'eritema solare è un’infiammazione cutanea provocata da un’esposizione alla luce solare prolungata. A essere soggetti a eritema solare...
paolalimina
5 set 2023Tempo di lettura: 2 min


Intolleranza al lattosio, come riconoscerla e come gestirla
Il lattosio è uno zucchero contenuto nel latte e nei suoi derivati, composto da due zuccheri più semplici: galattosio e glucosio...
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29 ago 2023Tempo di lettura: 3 min


Perchè le api sono cosi importanti?
Le api hanno un ruolo importantissimo nel mantenimento della biodiversità e nella conservazione della natura. Le api domestiche e...
paolalimina
22 ago 2023Tempo di lettura: 2 min
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